Bài giảng môn Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2017-2018 - Nguyễn Thùy Dung
Tác hại của béo phì:
- Mất thoải mái trong cuộc sống (khó chịu khi trời nóng, mệt mỏi toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở 2 chân).
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Giảm năng suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt (chậm chạp, lười hoạt động, nhanh mệt mỏi khi làm việc).
Để phòng tránh bệnh béo phì, cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ, ăn nhiều rau xanh.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
- Mất thoải mái trong cuộc sống (khó chịu khi trời nóng, mệt mỏi toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở 2 chân).
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Giảm năng suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt (chậm chạp, lười hoạt động, nhanh mệt mỏi khi làm việc).
Để phòng tránh bệnh béo phì, cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ, ăn nhiều rau xanh.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Bài giảng môn Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2017-2018 - Nguyễn Thùy Dung", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
Tóm tắt nội dung tài liệu: Bài giảng môn Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2017-2018 - Nguyễn Thùy Dung

TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH AN Chào mừng các thầy cô giáo về dự hội thi GVG CS Môn: Khoa học GVthực hiện: Nguyễn Thùy Dung Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Kiểm tra bài cũ Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần làm gì? Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì Dấu hiệu Cách Bệnh phòng Tác hại béo phì bệnh Nguyên nhân Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 1.Dấu hiệu của bệnh béo phì: Quan sát tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu của bệnh béo phì. 1 Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 1.Dấu hiệu của bệnh béo phì: Quan sát tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu của bệnh béo phì. 3 Bị hụt hơi khi gắng sức. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 1.Dấu hiệu của bệnh béo phì: Cân nặng (Kg) BMI = Chiều cao x chiều cao (m) - Nếu BMI có giới hạn từ 18,5 – 24,9: bình thường - Nếu BMI có giới hạn từ 25 – 29,9: thừa cân - Nếu BMI có giới hạn từ 30 trở lên : béo phì Ví dụ: Bạn A cân nặng 30kg, chiều cao 1m20cm. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì Phiếu bài tập 1. Người bị béo phì thường mất thoải mái trong cuộc sống, thể hiện: a. Khó chịu về mùa hè. b. Hay có mệt mỏi chung toàn thân, nhức đầu, buồn tê ở 2 chân. c. Tất cả những ý trên. 2. Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ: a. Chậm chạp, ngại vận động. b. Chóng mệt mỏi khi lao động. c. Tất cả những ý trên. 3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh: a. Bệnh tim mạch, huyết áp cao. b. Bệnh tiểu đường. c. Tất cả các bệnh trên. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 2.Tác hại của béo phì: Hình 1 Hình 2 Hình 3 Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 3. Nguyên nhân gây nên béo phì: Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 3. Nguyên nhân gây nên béo phì: 3 4 Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 3. Nguyên nhân gây nên béo phì: Nguyên nhân Ăn quá nhiều Hoạt động quá ít thực phẩm chứa nên mỡ trong cơ chất béo, tinh thể bị tích tụ bột và đạm. ngày càng nhiều. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 4. Cách phòng bệnh béo phì: 1 2 Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 4. Cách phòng bệnh béo phì: 5 6 Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì ? Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 4. Cách phòng bệnh béo phì: Để phòng tránh bệnh béo phì, cần: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ, ăn nhiều rau xanh. - Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì 4. Cách phòng bệnh béo phì: CóCách nhữngĂnĂn nhiều để uống lớpphòng thức mỡhợp SỨC chốngquanh ănlí, ănchưa nhiềubệnh KHỎEđùi, chất cánh béorau béo, phì? xanh,tay chất trên, trái đạm, ngực cây. bột và đường cằm. Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì Tình huống Nam có dấu hiệu của bệnh béo phì nhưng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để ăn. Nếu là người nhà của Nam em sẽ làm gì? Thứ tư ngày 04 tháng 10 năm 2017 Khoa học Phòng bệnh béo phì Dấu hiệu Cách Bệnh phòng Tác hại béo phì bệnh Nguyên nhân ƠN QUÝ THẦY ẢM CÔ C EM HỌ VÀ CÁC C SINH KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM NHIỀU SỨC KHỎE
File đính kèm:
bai_giang_mon_khoa_hoc_lop_4_bai_phong_benh_beo_phi_nam_hoc.ppt