Bài giảng môn Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2018-2019 - Bùi Thị Bích Ngọc

 TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH AN
 KHOA HỌC
 LỚP 4/1
 GV: BÙI THỊ BÍCH NGỌC Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
BÀI CŨ Phòng một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng.
KểTrẻ một em nếusố bệnh không ở được trẻ em ăn đủdo lượngthiếu vàchất đủ dinhchất, đặcdưỡng biệt và 
nguyênthiếu chất nhân đạm gây sẽ bị ra. suy dinh dưỡng; thiếu vi-ta-min A 
 mắt nhìn kém, có thể dẫn đến mù lòa; thiếu i-ốt, cơ thể 
 phát triển chậm, kém thông minh, dễ bị bướu cổ; thiếu vi-
 ta-min D sẽ bị còi xương,.
*Nếu phát hiện trẻ bị các bệnh do thiếu chất dinh 
dưỡng thì phải làm gì?
 Nếu phát hiện trẻ bị các bệnh do thiếu chất dinh dưỡng thì 
 phải điều chỉnh thức ăn cho hợp lí và nên đưa trẻ đến bệnh 
 viện để khám và điều trị. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học b
 Phòng bệnh béo phì.
 A B
Câu 1:Bức hình nào là hình của người bệnh béo phì? Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
 C D
Câu 2: Bức hình nào là hình của người bệnh béo phì? Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
1. Dấu hiệu của bệnh béo phì. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
1. Dấu hiệu của bệnh béo phì.
- Có cân nặng hơn mức trung bình so 
với chiều cao và tuổi là 20%. 
 - Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay 
trên, vú, cằm.
- Bị hụt hơi khi gắng sức. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học Nhóm 
 lớn
 Phòng bệnh béo phì.
2. Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.
- Nguyên nhân gây béo phì là 
gì?
- Nêu tác hại của béo phì. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
2. Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.
- Ăn quá nhiều, hoạt động 
quá ít nên mỡ trong cơ thể bị 
tích tụ ngày càng nhiều gây 
béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có 
nguy cơ mắc các bệnh về tim 
mạch, tiểu đường, huyết áp 
cao,. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng tránh bệnh béo phì.
Muốn phòng bệnh béo phì cần:
-Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai 
kĩ.
- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
* Khi bị béo phì chúng ta cần phải làm gì?
- Khi bị bệnh béo phì cần điều chỉnh chế độ ăn hợp lí: 
giảm ăn vặt, ăn hạn chế thức ăn chứa chất đạm, chất béo, 
ăn nhiều rau, củ, quả.
- Năng vận động, thường xuyên tập thể dục thể thao.
- Đi khám bệnh để tìm đúng nguyên nhân và được điều trị 
kịp thời. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
Ở Việt Nam gần 7 triệu Ước tính năm 2014, toàn thế 
người bị thừa cân, béo phì, giới có khoảng 1,9 tỷ người 
chiếm hơn 8% dân số. Các trưởng thành bị thừa cân 
thành phố lớn, tình trạng (tương đương với 39% dân số), 
thừa cân, béo phì lên tới trong đó có 600 triệu người bị 
30%. béo phì. Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng bệnh béo phì.
 * Luyện 
 tập thể 
 dục thể 
 thao. Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm 2018
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
 BÀI HỌC.
- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể tích 
tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim 
mạch, tiểu đường, huyết áp cao,
Muèn phßng bÖnh bÐo phì cÇn: 
 - ¡n uèng hîp lÝ, rÌn luyÖn thãi quen ăn uèng ®iÒu ®é, ăn 
chËm nhai kÜ.
 - Năng vËn ®éng c¬ thÓ, ®i bé vµ luyÖn tËp thÓ dôc thÓ 
thao.