Các biện pháp phòng chống béo phì, suy dinh dưỡng và bệnh sởi cho trẻ mầm non

 BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG BÉO PHÌ 
 CHO TRẺ MẦM NON
Cho trẻ ăn đủ nhu cầu năng lượng trong một ngày
 - Trẻ trên 1 tuổi không nên uống nửa lít sữa tươi nguyên kem trong 1 
 ngày.
 - Khuyến khích bữa ăn truyền thống gia đình, nên ăn đúng bữa, không 
 ăn vặt.
 - Khuyến khích trẻ ăn rau, quả tươi ngay từ nhỏ.
 - Khi chế biến thức ăn tránh cho nhiều dầu, mở, bơ và đường, không 
 thường xuyên uống nước ngọt.
 - Khôn bắt trẻ béo phì nhịn ăn để trẻ cảm thấy quá đói dẫn đấn trẻ sẽ ăn" 
 trả thù" khi được ăn.
 - Thường xuyên theo dõi cân nặngvà chiều cao của trẻ để can thiếp sớm 
 khi tốc độ tăng cân quá nhiều.
 Nguồn Intenets CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG BỆNH SỞI
 - Tiêm phòng vắc-xin:
Để phòng ngừa bệnh sởi, tiêm vắc xin sởi là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Để phòng bệnh có 
hiệu quả, trẻ em cần được tiêm 2 mũi. Mũi thứ nhất được tiêm khi trẻ 9 tháng tuổi, mũi thứ hai được 
tiêm khi trẻ 18 tháng tuổi.
Những ai chưa được tiêm ngừa vắc-xin sởi từ bé thì nên đi tiêm phòng, những người đã được tiêm đủ 2 
mũi vắc-xin sởi từ bé thì không nên đi tiêm nữa.
 - Vệ sinh cá nhân:
+ Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh và người nghi bị bệnh.
+ Rửa tay bằng xà phòng sau khi tiếp xúc với người bệnh và người nghi bị bệnh.
+ Che miệng khi ho, hắt hơi.
 - Dinh dưỡng hợp lý:
cha mẹ trẻ em cần nâng cao sức đề kháng cho trẻ bằng cách tăng cường dinh dưỡng đầy đủ, đề phòng 
trẻ bị suy dinh dưỡng. Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách uống nhiều nước hoa quả, ăn lỏng, đủ 
chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá.
 - Vệ sinh môi trường:
Tẩy trùng sàn nhà, đồ chơi trẻ em. Trong trường hợp nhà có người bệnh thì phải tẩy trùng dụng cụ, vật 
dụng của người bệnh bằng dung dịch cloramin B.
-Tránh cho trẻ tiếp xúc với nguồn bệnh: Trong trường hợp môi trường của trẻ có người mắc sởi, cần 
cho trẻ tránh tiếp xúc để giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh sởi. Trong trường hợp nhà có người bị mắc sởi, 
cần cách ly người bệnh để tránh lây lan cho cộng đồng: trẻ em phải nghỉ học, người lớn phải nghỉ làm 5 
ngày kể từ khi bắt đầu phát ban.
 Chú ý: Khi trẻ có các dấu hiệu bệnh như trên, gia đình cho trẻ đi khám bệnh để 
cách ly điều trị kịp thời. Nguồn Intenets