Giáo án mầm non Lớp Chồi - Phát tiển thể chất - Thể dục: ”Bật chụm chân liên tục vào 5 ô, nhặt túi cát ném xa bằng 2 tay". Trò chơi vận động: "Gieo hạt"

 Thứ 3 ngày 4 tháng 3 năm 2014
 PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
 Thể dục :”Bật chụm chân liên tục vào 5 ô,nhặt túi cát ném xa 
 bằng 2 tay”
 Trò chơi vận động:”Gieo hạt”
I Mục đích yêu cầu:
- Trẻ biết vận động bật chụm chân liên tục vào 5 ô,nhặt túi cát ném xa bằng 
2 tay
- Rèn sự nhanh nhẹn của đôi tay đôi chân khi bật chụm chân và ném túi cát 
của trẻ
- Qua bài học rèn luyện tính nhanh nhẹn
- Phát triển thể lực, khéo léo tập trung chú ý có chủ định của trẻ
- Giáo dục trẻ yêu thích vận động, không chen lấn xô đẩy bạn
II Chuẩn bị :
 - Sân tập 
 - Vạch mức
 - Túi cát
III Tiến hành:
+ Khởi động : Tập hợp lớp thành 3 hàng -> chuyển đội hình thành vòng 
tròn -> cho cháu đi các kiểu chân-> chạy chậm – chạy nhanh -> chạy chậm 
-> về hàng ngang -> dãn hàng 
+ Trọng động:
 ➢ Bài tập phát triển chung
+ Thơû 6 : Ngửi hoa (4l x4n)
+ Tay vai 4: Hai tay thay nhau đưa lên cao(4l x4n) 
+ Chuẩn bị: Đứng thẳng, tay thả xuôi, đầu không cúi
+ Nhịp 1: Đưa 1tay lên cao, một tay thẳng ,1 tay phía dưới chệch ra phía sau
+ Nhịp 2: Đổi tay đưa lên cao (theo dọc thân)
+ Nhịp 3: Như nhịp 1
+ Nhịp 4 : Về tư thế chuẩn bị
+ Bụng lườn 3:
+ Chuẩn bị :Ngồi duỗi thẳng chân ra trước.
+ Nhịp 1: Ngồi duỗi thẳng chân ra trước hai tay đưa lên cao mắt nhìn theo 
tay
+ Nhịp 2: Cúi người về trước tay chạm mũi chân.
+ Nhịp 3:Về như nhịp 1